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教大家怎么做汤汁都不放过的番茄炒菜花

厨房小白必学的家常菜,喜欢茄汁的朋友一定不要错过这道番茄炒菜花感连汤汁都很好吃
食材
1

菜花 250克

2

番茄 100克

3

鸡蛋 100克

4

青椒 30克

5

醋 5克

6

耗油 5克

7

生抽 10克

8

酱油 10克

方法/步骤
1

菜花掰成小朵,菜花放水中,加入一勺盐泡半小时

2

青椒切块,西红柿切小块备用

3

锅中倒油,下番茄块炒软出汁

4

然后下菜花,加1勺生抽、1勺蚝油,炒匀

5

加入青椒,再炒1分钟就可以出锅啦

注意事项
1

不喜欢青椒味的可以不加哦

2

放干辣椒味道也是不错的,菜花也可以提前焯水

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