蜂王浆是一种营养价值较高的滋补品，食用起来有一定的讲究，本篇就为大家简单介绍一下
工具/原料
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蜂王浆
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食用方法
食用时间
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早餐前半小时作用吃一次，有利于通便和促进早饭的食欲
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晚上入睡前半小时吃一次，有助于睡眠
食用方法
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通常蜂王浆是冷冻或密封保存的，最好的使用方法是直接含服，有利于充分吸收
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有的朋友如果不适应蜂王浆的味道，可以用适当的温水冲服，但切记温度不可过高，否则蜂王浆将失去它本来的营养价值
食用量
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体质正常的如果是长期服用，每日应不超过10G，身体较为虚弱的未成年人和中老年人，也不应超过15G，如果是初次服用，应该适当减少这个量
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如果不是在蜂场直接购买的，而是在购买的有品牌的保健品，具体服用量以产品说明为准
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