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头发要怎么去养护?

当头发长到一定长度后,或者头发过于干燥、营养不足、经常使用碱性过强的洗发液、阳光曝晒以及不恰当的染发、烫发、电吹风等均可引起头发开叉。发尾就会出现分叉,如何有效修复分叉呢?
工具/原料
1

头发分叉

2

剪刀 洗发

方法/步骤
1

把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪,不要斜剪,不能用剃刀削。

2

去做一个测试,选择合适自己头发的洗发液,洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。

3

平时梳发动作要轻,最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷,以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。

4

尽量不要戴发卷睡觉,更不要卷得太紧。不要过频地烫发,尽量少用电吹风。

5

避免在阳光下直接照射太久。平时多吃含钙和维生素丰富的食物。

6

一个人的身体好,头发也就好。如果身体不佳,头发生长所需营养也就不足,头发细胞在活着的时间,自然也得不到正常发展,头发细胞死后,彼此的粘连不够紧密,所以很易开叉。祖国医学认为,“发为血之余”。若是人的精血不足,气短虚弱,便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此,人们应常吃一些富合蛋白质、维生素A\铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质,如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果,还有海带、’既可增加机体的营养,又可避免头发枯黄、开叉。紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等

注意事项
1

少使用吹风机,尽量自然干

2

注意头发养护

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