排骨是一个营养的餐点，我们里面匹配很多菜品，做出一个好的菜品安排为自己的肠胃有一个好的营养补给。
食材
1
排骨 1000g
2
西红柿 100g
3
玉米 250g
方法/步骤
1
排骨：我们先把排骨出水，也就是在锅里开始水煮一下（时间3分钟）即可出锅
2
玉米：玉米我们先扒皮，然后就清洗掉上面的胡须，然后就可以开始切成段就可以了
3
红萝卜：红萝卜补充维生素，给人体可以带来健康的一部分，可以补充一下。
4
蒜：大蒜有很多功效，可以对身体有好处，可以有效消毒，对身体有好处。
5
食盐：我们在这个餐桌上面，平时生活当中的时候，不能把食盐吃得太多。对身体不好。
6
煮的时间安排：然后在有电的锅，一起大火用油炒一下，然后就可以开始水煮，就可以开始一个钟时间。
注意事项
作者声明：本篇经验系本人辛勤劳动的原创成果，未经许可，谢绝转载。
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