分娩方式多多，分娩姿势也多多，现在分娩时可以采取多种体位，如半坐卧位，站立位、蹲位、侧卧位、膀胱截石位或随意体位。我们都知道，传统的生产方式都是仰卧，但其实坐式分娩相对于仰卧分娩则更为有利。坐式分娩的优势有哪些？妈妈们知道吗？
方法/步骤
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可以缩短产程
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可使胎头对宫颈的压力增加
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可以增大骨盆的出口间径
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改善胎盘血流供给，减少胎儿宫内窘迫率和新生儿窒息率
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可以减小骨盆的倾斜度；
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产妇在分娩时感觉舒适，可以环视周围一切，消除紧张、恐惧与不安的情绪，从而减轻产痛。
注意事项
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传统的仰卧弊端明显，往往使产妇骶尾关节难以扩张，导致骨盆出口狭窄，子宫压迫盆腔大动脉及大静脉，造成胎盘血流减少而影响胎儿，这种分娩姿势是与生理相悖的不利姿势。
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坐式分娩是一种很古老、很自然的生产方法，早在18世纪以前，女性就采用过坐式分娩。
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据研究发现，坐式分娩是最自然的分娩方式，因为它符合人体的生理状况。在这种分娩过程中，产妇的背部和腰部能得到充分的运动，从而有利于促进血液循环和内脏蠕动，促进分娩的顺利进行。它还能缩短产程，减少难产。另外，这种坐式分娩还能增加产妇的乳汁分泌，可减少产后无奶和缺奶的情况。
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目前国际上公认较好的分娩姿势是坐式分娩。只是很多妈妈心理上还不能接受。国内已经有医院允许准妈妈采用包括坐式分娩姿势在内的各种立式姿势进行分娩，可以自动调整的产床给分娩提供了很大帮助，分娩越来越人性化。
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