事实上,糖尿病并不只有成年人才会得,儿童也可能因为种种原因患上糖尿病,因此儿童也有必要预防糖尿病,那么,儿童糖尿病怎么预防?
方法/步骤
1
从怀孕开始,女性就应该开始注意了,要注意控制好体重,不要吃过多营养的东西,以免发生妊娠糖尿病。
2
如果儿童太胖,或者家里有人患有糖尿病,那么儿童应该坚持每六个月上医院做一次血糖检测。
3
平时饮食上一定要有好的习惯,如果儿童平时爱吃油炸的东西,或者是爱喝冷饮等,应予以纠正,另外也不能暴饮暴食。
4
注意多运动锻炼,将体重控制在正常范围内,运动对于葡萄糖的利用也有好处,能帮助控制血糖。
5
儿童在平时该睡觉的时候要让他睡觉,一个好的睡眠对于儿童来说是很重要的,另外不要让孩子精神过于紧张。
注意事项
个人经验,不喜勿喷,如有帮助,不胜荣幸。
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