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橡子豆腐干的炒法

所谓橡子豆腐干,就是以一种野生的橡子加工出来的食品,而这种食品一年四季皆有,也是人们餐桌上的美味菜肴。利用这道菜肴,我想为大家呈现我做的这道,橡子豆腐干的炒法,分享给大家!希望能够帮上你们,方法步骤如下:
食材
1

橡子豆腐干 一小袋

2

五花肉 一斤

3

香菜 二两

4

蒜子 四片

5

盐 适量

6

玉米油 适量

7

酱油 少许

8

香醋 适量

9

辣椒粉 适量

方法/步骤
1

原材料:1·橡子豆腐干(一包)                2·香菜(二两)                3·五花肉(一斤)                4·蒜子(四片)

2

五花肉切成正方形厚块,蒜子切成薄块,香菜对半切好;

3

将橡子豆腐干入水盆里,泡至4到5小时;

4

然后,将橡子豆腐干打捞入高压锅,放入肉块·少许水;

5

盖好高压锅盖,焖至5分钟便可;

6

这时,将肉块选出装盘以备用;

8

倒入焖至好的橡子豆腐干,炒至水分收干;

9

调入香醋·酱油,翻至均匀;

10

撒入适量辣椒粉,翻至进味;

11

放入香菜,稍烫散发香菜味;

12

最后,翻匀即可装盘;其菜特点:肉块软嫩鲜香,橡子豆腐干细腻软嫩又开胃;

注意事项
1

橡子豆腐干,可调节人体酸碱平横,能增强免疫力,尤其是针对体弱多病的患者,可常食橡子豆腐干。

2

辣椒粉可根据味道进行调放,可多或可少。

3

橡子豆腐干本身硬的像石头,经过泡制后,最好在用高压锅炖至几分钟在进行炒,这样的话口感会软嫩细腻,入口会更好吃更开胃。

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