怎样让孩子悦纳自己

悦纳自己就是愉快地接受自己，包括所有的优点和缺。首先是要让孩子喜欢自己。我告诉孩 子，我们都喜欢你。你看孔雀和小鸡都各有特点，但是它们同样可爱。因为你是你自己，所以你长成了现在的样子。眼睛小也很有神采，你也不是胖，只是比较壮。因为每个人都是特别的，所以每个人都不同。

努力培养孩子的特长，发挥孩子的优势，增强自信。孩子字写得好，画画得好，就可以重点培养一下，使其成为特长，这会极大地增加孩子的自信。

帮助孩子养成良好的学习习惯，寻求高效的学习方法。群体的认可能增强孩子的自信。学校是孩子生活交往较多的地方。同学的认可很重要。想办法帮孩子在学习等方面得到小伙伴的认可，这样更易自信。

大量阅读，开阔眼界。读各类作品，丰富孩子的精神世界。

出门旅游，增长见闻。读万卷书，还要行万里路。孩子的见识多了，她也更能更好的认识自己。

多做户外运动，学习一项体育技能。爱运动的孩子阳光快乐。多参加户外活动，多跑跑跳跳，孩子会更自信。

父母要多多赞美，积极正面的评价孩子，不要取笑孩子。比如有的家长会笑话孩子：“瞧你那小眼睛”。多多找出孩子的优点。比如别人帮助她了，说了：“谢谢阿姨”。家长要及时表扬鼓励，这样长期如此，孩子会成为一个懂礼貌的孩子，增加孩子的自信。

父母的榜样作用。父母要给孩子树积极自信乐观的正面形象。孩子长期耳濡目染，也会渐渐习得的。