南瓜含有丰富的维生素,植物蛋白质,果糖,它香甜可口,营养全面,是人们特别喜爱的蔬菜之一,那么怎样炒南瓜好吃呢?
食材
1
南瓜 400g
2
食盐 3g
方法/步骤
1
取南瓜一块备用;
2
将南瓜去皮洗净切成小块备用;
3
在锅中放入适量油;
4
将南瓜倒入锅中;
5
反复翻炒一会;
6
加入适量食盐;
7
加入适量水,焖一会,直到南瓜熟透;
8
起锅,美味香甜的南瓜就做好了。
上一篇:红烧鱼块—对白殿风有营养美餐
下一篇:炒南瓜的做法