大家都知道美容养颜汤吧，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃美容养颜汤？美容养颜汤的最好做法是能够做到不油不腻，这样的美容养颜汤吃起来非常的香，而且不用担心会长胖！ 它做法其实非常的简单！以下向大家介绍一种成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴的美容养颜汤的做法！！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃一点这种美容养颜汤,既有营养又易消化;美容养颜汤有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的美容养颜汤！ 大家都来试一试。
工具/原料
原料：黑豆 红豆 绿豆 黄豆 紫米各1勺（勺的大小随意，5种原料等量即可）红糖（根据个人口味适量添加）
步骤/方法
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2.连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右
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3. 大火煮开后，改小火，虚掩着锅盖，煮半小时，待豆子开花即可，吃前调入红糖口味更佳。
注意事项
1.浸泡5种原料需要一夜时间，天气变暖以后，我建议还是将浸泡的容器上面盖上一层保鲜膜，放入冰箱冷藏，以免由于温度过高滋生细菌。 2. 黄豆：味甘，性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。 绿豆：味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。 黑豆：味甘，性平。入脾、胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。 赤豆（红小豆）：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿，久食瘦人”，看来有减肥的功效。 紫米：味甘，性温。入心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。
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