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爆炒卷心菜。

卷心菜富含维生素c,钾。可以防衰老,抗氧化的作用。
食材
1

卷心菜 500克

2

干辣椒 适量

3

味达美 适量

4

耗油 适量

5

盐 3克

6

糖 3克

7

十三鲜 适量

8

葱 适量

9

花椒 适量

10

蒜 2瓣

方法/步骤
1

将卷心菜掰成块状,干辣椒切成小段,葱切碎备用,蒜切成末备用。用味达美,十三香,耗油,盐,糖调汁备用。

2

油加热,放入花椒,干辣椒,炒香,放入卷心菜翻炒

3

炒8成熟时放入调好的汁。

4

将要出锅时放入蒜末,翻炒几下即可出锅

注意事项

炒卷心菜时一定用大火,减少菜在锅内翻炒的时间,防止维生素的流失过多

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