我们都知道白菜具有较为丰富的维生素和钙,而且它还具有清肠的作用,说到它的味道呢,只能用甜美来形容,不加任何辅料也很美味。然而经常吃大白菜对身体也是非常有益的。
食材
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白菜 一个
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食用油 少量
3
食盐 少许
方法/步骤
1
首先我们需要把白菜取出准备好,在用水把它洗干净。
2
把白菜掰成一块块的,用水浸泡如图所示。
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再准备一盆水,烧水煮沸。
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水煮沸后加入洗好的白菜,在加入少许食用油和食盐。
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菜煮熟后就可以食用这美味的食物了,快来好好享受吧!
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