刺少的鱼适合整块煎或炸,龙利鱼就是合适的选择,外脆里嫩,不仅鲜美,还没有刺。
食材
1
龙利鱼 1块
2
鸡蛋 1个
3
淀粉 100克
4
胡椒粉 3克
5
盐 3克
方法/步骤
1
将龙利鱼水分沥干后切块。
2
将龙利鱼块放入碗中,倒入盐和鸡蛋清,搅拌均匀,再腌制10分钟。
3
将腌制好的龙利鱼块均匀裹上淀粉。
4
锅中倒油热至七成熟,将裹好淀粉的龙利鱼块放入锅中,小火油炸5分钟,盛出放凉。
5
将放凉后的鱼块再次倒入锅中大火炸至金黄色,盛出。
6
将黑胡椒粉和盐搅拌均匀制成椒盐倒入锅中炒香。
7
再倒入炸好的龙利鱼块翻炒均匀,起锅,食用。
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