告诉身边的人，这会让你的孕期变得轻松愉快的多 也许当确定这个事实的时候，小家伙至少在你肚子里40天了。记得第一时间告诉大家 你的家人、朋友、同事，这会让你的生活和工作变得轻松许多。 因为他们会给你很多支持、帮助以及注意事项，虽然很唠叨，确是浓浓的心意。孕期一定要保持好心情。如果有不开心，想想你有一个可爱宝宝在肚子里，想象一下他（她）的模样也许你的心情就会豁然开朗。
做第一次B超（42天以前是不太容易检查的）在42天之后的几天里，做第一次B超，是十分必要的，主要是检查这个小家伙是否待对了地方，是否存在宫外孕。那时的TA还没有模样，只是一个受精卵，不过已经在子宫里安家了。这是值得让大家为之开心的喜事。
过了第六周，你就可以去所在的社区医院或者妇幼保健所建立小卡。选择医院要考虑到交通，医护人员以及设施。如果你在一线二线城市，而且有医保的话，那么一般先到社区医院建立小卡（如果你是流动人口，办好暂住证，到妇幼保健所办），等到24周在转到有产科的医院，那里也将是你生产的医院。如果没有医保或者所在城市没有那么完善的生育医疗，可能就没有那么细致的检查列表。你可以选择一家医院（有的私立医院价格也不高条件也不错的，关键夫妻两人一定去看一下环境价格等因素，选择适合的才是最好的）。最初是一个月检查一次，后期为两周检查一次，等到37周之后一周一次。
注意安全 几乎所有知道这个消息的人，都会叮嘱你前三个月要小心。不要跑跳，不要拿重东西 ，不要爬高，不要到人多的地方，以免拥挤或者被传染生病等等。据听说有的人身体条件太差，端个脸盆就小产了，不过这属于特别情况，也不必过于恐慌，根据自己的身体状况来，小心谨慎是没有错的。对于在上班的准妈妈尤其要当心，因为外表上看不出来，所以路人甲乙丙丁们是不会避让你的，这个时候穿上孕妇服是个不错的注意
早孕反应 孕吐是影响比较大的，尤其是对于上班的妈妈来说。好在多数都发生在晨起和早饭前后，所以你要有所准备，以免过多的影响到他人，也给自己心理增大压力。对于容易引起呕吐的食物（油腻的、味道严重的），就敬而远之吧。如果实在很严重，那好吧，请医生给你开些药吧。他还会告诉你一些减轻孕吐的食物，比如马铃薯。犯困，晚上八点不到眼皮就开始打架了，早上到七点还睡不醒。上班的妈妈要注意休息，虽然不能睡觉，记得抽五分钟闭目养神，放空自己休息休息。相比领导也不会太为难。中午能午休一些最好不过了。当然还会有些其他的变化，比如怕热。
饮食卫生，营养均衡 继续补充叶酸，当然其他的一些微量元素也需要注意补充。 每天最好能吃三顿正餐，两次加餐。总饭量比你正常饭量多10%也就够了，大体上就是多吃一个鸡蛋。正餐保证有新鲜蔬菜，叶子类、根茎类、果实类轮流出现就好。肉类，并不需要顿顿有，但是也不要一个星期都不吃一次。鱼虾贝类，一周一两回。肝脏类，一周一回。两顿加餐的建议是，上午下午两端饭之间，选择牛奶、酸奶、水果、玉米、鸡蛋、红枣、坚果都不错。晚上不要吃太多，睡前可以冲杯孕期奶粉，既方便又营养。少吃糖分高热量高的食物，比如油炸食品，西瓜等等。因为它们会让你离妊娠糖尿病更进一步。
凡事早作准备，提前一点没关系。因为现在好一点的医院都是人满为患。什么都要排队。如果晚了，可能超过容纳量。
夫妻俩一定要意见一致。产检有家人陪护不仅是多些安全感，更是心理多点温暖。