今天小编在家淘米时发现了淘米水，淘完米就变白色的水了，这淘米水有何作用呢？小编来告诉你。喜欢小编的各位看官，请为我点赞！
工具/原料
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米
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清水
方法/步骤
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当淘完米时，我们不要把淘米水倒掉，淘米水其实是宝贝。米里面大部分b族卫生素都在淘米水里面。
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第一，我们可以煮淘米水喝，这就是俗话中的米汤，非常的有营养。记得在土灶上做饭，最喜欢吃的就是在米汤里面加糖。有了电饭锅之后，就再也没喝过如此美味的东西了。
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第二，淘米水可以用来洗脸，长时间洗脸，皮肤会变得很白很嫩。可以和珍珠粉有的一比。这可是美容妙招噢
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第四，淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。
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所以我们要学会观察生活当中的细节，变废为宝。谢谢观看