青春痘要怎样才能快速修复好。
方法/步骤
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怎样去青春痘又快又好。到现在偶尔、我还长青春痘。个人经验分享给大家。
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早睡早起、多喝水不规律生活、熬夜会让肝脏不能在正常时间(夜里10点-12点)工作，毒素会积累。
3
避免烟、酒、辛辣、油炸食品的刺激避免身体新陈代谢负担、引起内分泌失调。
4
不要过度纵欲或禁欲，分散自己的思维、多到户外活动。分散注意力、保持心情舒畅。
5
增加兴趣爱好、保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。避免身体新陈代谢负担、引起内分泌失调。
6
注意面部清洁。不注意卫生、毛孔堵塞，容易形成小痘痘。