大家都知道玉米是一种健康养生的食品，很多人都喜欢吃玉米，而且多吃也不长胖。那玉米豆怎么做好吃呢？我觉得玉米豆用来煎饼也很好，用来做菜味道也是非常美味的，我今天教大家做一道五彩玉米豆的做法。
食材
1
玉米 100克
2
胡萝卜 50克
3
青红椒 适量
4
姜蒜 适量
5
植物油 适量
6
食盐 适量
7
鸡精 适量
方法/步骤
1
第一步，准备一些新鲜的玉米豆，最好是水果玉米，比较的清甜。
2
第二步，把青红椒、胡萝卜清洗干净后切成小丁。
3
第三步，把姜蒜去皮，清洗干净后切成碎丁。
4
第四步，锅中倒入少量的植物油，烧热后，把姜蒜末倒入锅中爆香。
5
第五步，把玉米豆倒入锅中，翻炒一会。
6
第六步，把胡萝卜，青红椒倒入锅中翻炒片刻。
7
第七步，加适量的食盐，翻炒均匀。
8
第八步，加入少许鸡精，翻炒均匀后即可装盘食用，营养美味的五彩玉米豆就做好了，五颜六色的，是不是很有食欲啊。
注意事项
*玉米尽量选择新鲜的嫩玉米，口感会更好。
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