菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、铁等元素,那么菠菜如何做比较好吃呢?
食材
1
菠菜 1斤
2
鸡精 少许
3
盐 适量
4
花生油 少许
5
生抽 少许
方法/步骤
1
首先将菠菜清洗干净,菠菜的根须去掉
2
将水烧开后放入菠菜,烫5分钟左右捞出放入凉水中,然后将菠菜中的水分挤干备用,粉丝也用水烫3分钟捞出备用
3
将菠菜、粉丝切短放入碗中,然后放入适量的盐、鸡精、生抽、花生油,拌均匀即可使用,味道非常不错哦
菠菜 1斤
鸡精 少许
盐 适量
花生油 少许
生抽 少许
首先将菠菜清洗干净,菠菜的根须去掉
将水烧开后放入菠菜,烫5分钟左右捞出放入凉水中,然后将菠菜中的水分挤干备用,粉丝也用水烫3分钟捞出备用
将菠菜、粉丝切短放入碗中,然后放入适量的盐、鸡精、生抽、花生油,拌均匀即可使用,味道非常不错哦