对于孕妇来说，孕期的饮食是非常重要的，好的有营养的食物，可以提高孕妇的营养，让胎儿更好的生长，孕妇禁忌的食物，孕妇是不能吃的，吃了会直接或者间接的影响胎儿的发育，还可能会引发孕妇早产或者流产的发生，那么那些食物能吃，那些食物不能吃呢，下边给大家详细的讲解一下，希望能帮助到大家。
工具/原料
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方法/步骤
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第一，水产品中的甲鱼孕期是不能吃的，因为吃甲鱼容易导致孕妇腹泻，如果使用不当的话，可能会引起孕妇早产，特别是刚怀孕的孕早期的孕妇是不能吃甲鱼的；
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第二，水产品中的三文鱼也是不能吃的，因为三文鱼一般都是生着吃，所以不建议孕妇吃三文鱼，生吃三文鱼，有可能鱼体中的微小细菌不能清除，影响胎儿的发育；
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第三，水产品中的鱼翅，孕期最好也不要吃，因为鱼翅中含有高浓度的汞，而且鱼翅中的蛋白属于不完全蛋白，营养价值不高，含汞多的话，不利于胎宝宝的发育；
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第四，水产品中的龟不能吃，龟属于寒性食物，使用后容易导致腹泻，可能会导致流产等风险；因此属寒性的食物，孕期最好是不要吃；例如蟹肉也最好不要吃，
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第五，水产品中的螺孕期最好不要吃，海螺也属于寒性食物，清洗不干净，里边会寄存好多的细菌，会对胎儿的发育产生不良影响；
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第六，孕期西洋参不要吃，容易引起水肿，高血压，食欲不振等，还会加重妊娠反应，益母草不要吃，他有收缩子宫的作用，可能会引发流产或者早产，当归也不要吃，它具有活血化瘀，使用后，可能会引发流产；
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第七，坚果中的榧子孕期不能吃，含有一种生物碱可刺激子宫内收缩，传说在古代是用作打胎的，因为孕期不要吃；坚果中的白果孕期不要吃，他含有毒害物质，影响胎儿的发育；
注意事项
孕期，哪些能吃哪些不能吃，一定要了解，这样才能保证胎儿更好的生长发育。
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