用西红柿汤炒的贝壳面,酸酸甜甜,再加上各种蔬菜、瘦肉,不仅超级的营养,孩子也超级喜欢吃;适合24M+有咀嚼能力的宝宝食用;
食材
1
贝壳面 30克
2
西红柿 1个
3
香菇 3个
4
瘦肉 50克
5
豌豆 30克
6
盐 适量
7
生抽 2勺
方法/步骤
1
准备食材;
2
西红柿去皮,切碎;
3
贝壳面提前浸泡;
4
瘦肉切块;放入适量淀粉,盐、生抽、油腌渍一会儿
5
香菇浸泡洗净,切块;
6
锅内放适量的色拉油,放入柔软块翻炒均匀;
7
另起锅放入适量色拉油,放入香菇翻炒至变色;
8
放入西红柿翻炒至出汁;
9
贝壳面放入锅里煮软;
10
西红柿锅里放入贝壳面和焯过水的豌豆翻炒均匀;
11
最后放入瘦肉翻炒均匀即可;
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