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判断骨质疏松小窍门

随着生活环境的不断变化,骨质疏松症的发病率越来越高。骨骼病已经成为老年推行性重要疾病之一。那么如何快速判断是否患有骨质疏松症?小编为大家提供以下几点小窍门。
工具/原料

骨质疏松症

方法/步骤
1

看皱纹因为纹的形成与胶原蛋白有关,而骨头也有这种物质。皱纹越多说明胶原蛋白就少,以此判断骨质疏松。最为有效判断的就是脸部皱纹,例如在眼角周围、额头上的出现很多皱纹。那么很有可能患有骨质疏松症。

3

看牙齿因为牙齿患骨质疏松症牙曹骨会逐渐下陷,一般会退缩0.5厘米,因此牙齿就会变长。如果牙齿出现变长的现象,那么很有可能是患骨质疏松症。

4

看身高患有骨质疏松症的人,椎间盘会变少,导致身高下降3厘米左右。因此身高会变矮。最好测试的办法就是:靠墙站直,紧贴墙壁,如果后背上部不能紧贴到墙壁,有驼背现象,那么是骨骼已经发生变化,很有可能患有骨质疏松症。

5

量手背皮看看我们的手腕,将正对无名指的手背皮提起。用游标卡尺测量厚度。如果厚度小于1.6毫米,那么可能患有骨质疏松症。1.6毫米以上为正常。

6

摸脊凸患骨质疏松症的人,脊凸骨骼出现了病变。因此,用手轻按脊凸,如果有明显的痛感。那么很有可能患有骨质疏松症。

7

身体状况如果你身体经常有骨痛,背部酸痛,出现驼背现象,那么很有可能患有骨质疏松症。要及时去医院检查治疗。

注意事项

骨骼是人的支架,要注意骨骼健康,保护身体。

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