排骨海带香菇汤

排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效； 海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。 褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等，海带，具有抗辐射作用； 香菇经常食用对预防人体，特别是婴儿因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益，可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。香菇中所含香菇太生（lentysin）可预防血管硬化，可降低人的血压。这么有价值的汤品，还是一起体验吧。