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减肥餐 草莓香蕉酸奶

春天不减肥夏天徒伤悲,去年减了20斤,今年又涨回来15斤啊 ,做为女人一辈子的事业,今天给大家推荐一款减肥餐 。我们都是棒棒哒
食材
1

酸奶 1袋

2

草莓 4颗

3

香蕉 1根

方法/步骤
1

把洗净晾干的草莓切两半,香蕉切片

2

酸奶倒入碗中,我喜欢稠一点的酸奶,农大的酸奶口味特别好。把切好的香蕉放一层在酸奶中,这个根据个人喜好,可以多放1根香蕉,铺满酸奶碗微微漏出香蕉即可,最后把草莓放上面,吃的时候勺子里面香蕉或者草莓沾满酸奶。味道棒棒哒。自己在家简单易做而且减肥效果很棒。

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