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猪肚怎么炖最营养

猪肚是猪的胃。口感有嚼劲,而且营养丰富,具有滋补身体,消除疲劳等作用,而且富含镁钾钙等营养物质,猪肚子怎么炖最有营养呢?请看一下,为大家介绍。
方法/步骤
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首先要选择新鲜的猪肚,越新鲜,炖出来的汤滋味就越好,也营养越丰富。

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第二,猪肚由于是猪身上的消化器官,所以有大量的黏液,如果不清洗干净,那么炖出来的汤就很容易有异味,清洗的时候要放盐,面粉,小苏打,反复清洗去除黏液,一直是洗到干净没有异味为止。

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炖猪肚要选择砂锅或者不锈钢锅,这样炖煮出来的诸多色泽漂亮,而且味道好。

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第五炖猪肚时候可以加一些其他的食材,比如红枣枸杞或者鸡有增加猪肚鲜味,而且滋补身体作用,使猪肚再保证其营养丰富情况下能够更好展现出鲜美滋味。

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