土豆的功效与作用

马铃薯，别名叫土豆，英文名叫Potato。马铃薯是现今人类社会的四大粮食作物之一，仅次于水稻、玉米和小麦，它可是咱们餐桌上的常客。土豆非常的美味，相信也是你喜欢吃的菜，下面来了解下土豆有什么样的功效与作用。

功效与作用

土豆具有抗衰老的功效，土豆还能减肥，具有呵护肌肤、保养容颜的功效。