更年期是人体成熟向衰老的过度时期，它标志着人从中年走向了老年。更年期主要表现为内分泌功能减退或失调，尤其所谓“性腺”功能变化最为明显。所以我教大家怎么做一个健康的男人！！下面直入主题，，GO。。。。。。
工具/原料
1
55—65岁左右男性
2
正确的方法
方法/步骤
1.要稳定情绪，消除顾虑和疑虑，避免刺激，消除心理上的各种矛盾和可能引起的不愉快因素，放宽胸怀，和乐待人。
注意事项
以上只属于个人观点，大家参考即可！！谢谢！！
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