胡萝卜对人的身体健康很重要，可孩子却不喜欢吃，我们可以用这种方式让孩子喜欢上胡萝卜。这种馒头对老年人也特别有益处。
食材
1
面团 500g
2
胡萝卜 200g
3
糖 适量
方法/步骤
1
将胡萝卜洗干净，放进榨汁机榨成胡萝卜汁。
2
将胡萝卜汁倒进面团里揉均。
3
将面团揉成长条，切成大小相当的生坯，醒发15分钟左右即可入锅蒸。
注意事项
1
胡萝卜汁要揉匀，榨好的胡萝卜汁要用网过滤掉胡萝卜渣。
2
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