再坚强的人都有脆弱的一面,在什么样的情况下能出现,我们又该如何去面对这种脆弱。
工具/原料
1
奋斗
2
散心
3
学习
方法/步骤
1
受到挫折:人生本来生下来就不完美,要为自己的未来,自己最亲的人奋斗,往往都会受到挫折,这个时候我们不能弯曲,只能挺直腰板前进,总是有解决事情的办法
2
伤心,每个人都有七情六欲,伤心也会使得变的脆弱起来。在伤心的时候可以去海边看看风景,爬爬山。
3
无助,觉得自己没有能力去面对的事情。为什么会觉得无助,是因为自己所学的东西还不够多,也不能灵活运用所学的知识。多于有经验的人交流,抽空多看看书,也可以在网上查资料。
4
夜晚,一个人夜晚的思绪很复杂,想的也多,导致自己很脆弱。应该听一下好听的歌曲(自己喜欢就好)。
5
放松,过度的放松自己也会把显得脆弱,每个人都是需要这种放松,这是很正常的一种现象。
6
过度的敏感,对待一件事或者和一个人相处都特别的敏感,也显的自己很脆弱(欢乐颂里面的安迪与人相处就很敏感),我们应该多与人接触,找到自己的好朋友,那样能很好的帮助自己
注意事项
交朋友时,表现出真实的自己,那样的朋友才能长久。
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