便秘了怎么办喝水治疗有诀窍

喝水是可以治便秘的，但是对待不同的人，效果不一样，这就是喝水治便秘的诀窍了。不同的人治便秘，喝水的方式也不同，新健康纳豆小编来告诉您不同的人治便秘该怎么喝水。

方法/步骤

体质阳盛的人早晨空腹喝水。体质阳盛的人器官热量高，会导致水分汽化，导致很少水分到达直肠。早晨空腹喝水，汽化不明显，水分能够充分的到达直肠。达到软化粪便的效果，对治疗便秘好。