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对高血脂的认识误区有哪些

现在,越来越多的人们的餐桌丰富起来了,但同时越来越多的慢性病有及由肥胖引起的各种病症,也在越来越多的威胁着每一个人,高血脂就是其中的一个,血脂是人体内脂类物质的总称,它包括甘油、磷脂、胆固醇和游离脂肪酸,它是人体内主要的能量来源,也是人体细胞组成的一部分,人类离不开脂类物质,但不能异常,脂类的含量过高或过低都是一种疾病,高血脂就是,但现实生活中人们对高血脂的认识大多只停留在表面上,比如,不少人认为瘦人不会患上高血脂,这就是一个误解,还有的人认为高血质吃啥药呢?它又不挡吃不挡喝的?头也晕,好的,有点就有点了,那怕啥?这都是对高血脂认识的不足,那么到底人们对高血脂的认识有哪些误区呢?下面就结合实际情况谈谈自已的小经验。
方法/步骤
1

廋人不会高血脂:这是一种错误的认识,有时会延误病情的,因为高血脂的病因和基因的形成、饮食习惯、生活方式以及生活上的习惯都有着极大的关系,而恰恰与肥胖没有直接的关系,它根本不是人们传说中的那样“高血脂是富贵病,它是吃出来的一种病症,吃咸菜那里会有高血脂病,”更是经常有人提出不敢再吃了,害怕血压高、血脂高,实际上肥胖只是高血压的一个条件,但不是诱因,瘦人同样能患高血脂,如果这一点认识不到,那么一定会让不少的廋人延误病情。

2

年前才查过血脂,是正常的,年后就不用查了:这也是一种错误的认识,高血脂和高血压以及高血糖是一样的病,它们是在人不知不觉中产生的,年龄增长是主要的风险因素,它不像头痛发烧以及感冒那样,说来了,就开始发烧了,一吃药,病没了,慢性病不容易治愈的原因就是因为它来的时候也不容易让人发现,没有任何的先期表现,也就是说要经常的复查,做好早知道,早治疗的正确的保健方法,这样才能避免更多的人像公园里坐在轮椅上锻炼康复的人,

3

不痛不晕的,不用吃药:这又是一个误区,不少人认为高血脂,注意点就行了,它不像心脏病不吃药是不行的,高血脂还要吃啥药,自已可以通过饮食调解,于是,每天到菜场净买些野菜,自认为这对高血脂很快就会见效的,其实是错误的,小偏方是民间流传下来的宝贵经验,但是小偏方也是鱼龙混珠,真到治病的时候,并没有几个有效可用的,它的效果在无病防病上,能起到积极的作用,但根本起不到治的作用,“冬吃萝卜夏吃姜”,真得病还得找医生开药方,这才是合理的对疾病的预防要求。

4

血糖降下来了,可以停药了:有不少岁数偏低的人群在患上高血脂以后,自认为自已身体还行,在用药一段明间以后,高血脂降下来了,便认为无事了,就开始停药了,对于高血脂的病人,必须坚持长期服药的思维,反之血脂会再度复发的,并且很有可能会比用药前还要严重,这就是为什么有些人年纪不大,却留下了后遗症,每天在家人的掺扶下去公园康复,而由不少上了年纪的有的十几年的高血脂却依然强健的原因,高血脂患者吸有坚持长期用药,才能控制各种意外情况的发生。

5

经常出现恶心、头晕、有天旋地转之感:不少人都认为这是高血压,会有的会到医院栓查一下血压,一听说不高,也就无所事事了,从来不从血脂上去考虑,这也是不少人延 误病情的原因,有一部分人送到医院了才知道自已原来是高血脂患都,因为平时就没有考虑过件事,所以,在出现恶心、头晕这些症状的时候,不要只认为是高血压引起的,就跑去量下血压,也应该做一下高血脂的检查,这才是合理的认识。

6

血液黏稠度高和高血脂不是一回事:不少人总是认为血液黏稠度高就是高血脂,其实,它两个不是一个概念,血液黏稠度高可以导致血管梗塞等疾病,而高血脂是促进这些疾病造成的因素,所以这两种症状相比较起来,都是比较严重的,无论哪一种疾病患难之后,都要进行及时的治疗,它两不是一咱病,如果混为一谈了就会影响对病情的冶疗与康复。

7

得了高血脂,什么也不敢吃,每天净是野菜,边盐都不敢吃了:患上了高血脂在饮食上是一定人引起重视的,但并不想像的那样,这也不敢吃,那也不敢吃,啥也不敢吃人那来的营养去恢复呢,适当注意是必须的,要是太忌禁了反而不是一件好事了,有两个熟知的病人,一个并没有太大的口忌,只是把烟和酒戒了,对于肉类,从来没少过,只是每天按时服药,现在身体没有太大变化,还有一个,这也忌,那也不敢吃,后来形成了见油的恶心的条件反射,现在是身体一天不如一天。因此,做啥事都要有个度,注意是必须的,但太过注意就显得与常规而背了。

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