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教你做山药排骨汤

山药排骨汤,用料简单,让食物发出原本的香味。喝汤,对我们的身体也有帮助。
食材
1

排骨 适量

2

山药 适量

3

姜 适量

4

枸杞 适量

5

葱 适量

6

红枣 适量

方法/步骤
1

排骨段在清水里浸泡2小时,泡出血水。

2

凉水下锅,加入清洗干净的排骨,放些少量的姜片,焯5分钟。

3

捞出排骨,清洗干净备用。

4

山药带皮清洗干净,切段下锅煮2分钟。

5

把山药段捞出来备用。

6

把焯好的山药段去皮,清理干净备用。

7

把山药段切成大块即可。

8

在锅中放一锅水,加入适量的葱姜枸杞红枣煮沸。

9

水烧开之后,倒入排骨和山药块,加几滴白醋,大火炖40分钟。

10

喜欢喝清淡的汤少加盐,小火慢炖30分钟。

11

小火炖制入味后,即可出锅。

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