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胡萝卜土豆泥的做法

胡萝卜含有的胡萝卜素能够在人体中转化成维生素A,促进人眼色素合成,保护宝宝视力。土豆中的淀粉和蛋白质能为人体提供热量,促进身体发育,提高宝宝身体抵抗力和免疫力。
食材
1

土豆 1个

2

胡萝卜 半条

方法/步骤
1

土豆去皮切小块。胡萝卜去皮切块。

2

胡萝卜、土豆小块上锅蒸熟。

3

蒸熟的土豆和胡萝卜一起倒入搅拌杯中打泥。

4

成品展示。

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