很多时候宝宝会缺钙,宝宝缺钙怎么办?
工具/原料
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太阳
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维生素D
方法/步骤
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补钙=喝骨头汤?很多粑粑麻麻发现宝宝缺钙就给宝宝喂食骨头汤,其实宝宝缺钙真正缺的是维生素D。当维生素D不够的时候钙的吸收率就低,所以维生素D才是补钙的关键。骨头汤只能是辅助。
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晒太阳?理论上可行,阳光促成维生素D生成,可又有一些研究说,宝宝早期大量阳光照射,可能跟成年后皮肤癌的发生扯上关系,还是保守点吧:我国提倡,宝宝出生后到3周岁,都要补充维生素D制剂。
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