菜花是一种很受人们欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养也很高
食材
1
菜花 400g
2
辣椒 1根
3
葱 适量
4
盐 适量
5
生抽 适量
6
十三香 适量
方法/步骤
1
首先,将菜花掰成小块,放入水中洗净后捞出,沥干水分,辣椒切成小块备用;
2
开火将锅加热,加入适量的油,油热后将葱花倒入爆香,然后将菜花倒入翻炒;
3
翻炒5-10分钟后,将辣椒倒入,然后加入适量的盐、生抽、十三香,持续翻炒;
4
翻炒3-5分钟即可,美味的菜花出锅了。
注意事项
菜花无需炒太久,不然影响口感
菜花 400g
辣椒 1根
葱 适量
盐 适量
生抽 适量
十三香 适量
首先,将菜花掰成小块,放入水中洗净后捞出,沥干水分,辣椒切成小块备用;
开火将锅加热,加入适量的油,油热后将葱花倒入爆香,然后将菜花倒入翻炒;
翻炒5-10分钟后,将辣椒倒入,然后加入适量的盐、生抽、十三香,持续翻炒;
翻炒3-5分钟即可,美味的菜花出锅了。
菜花无需炒太久,不然影响口感