一些有高血压的中老年人，都会备一个血压监测仪在家里，那什么时间监测的血压更准备呢？下面就由小编来给大家分享一下。
方法/步骤
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1、早上 清晨测血压指的是晨起排尿后、早饭前、服药前进行，并且保持静息（坐下平静三五分钟后）进行。
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2、下午 第二次测量选择是下午，也可以是睡前，睡前监测血压有助于了解药物持续起效情况。
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3、最佳测量时间 正常情况下，人体血压受生物钟影响，在一天当中有“两峰一谷”的表现，具体指的是早上6-8点以及下午4-6点，会出现两个血压的高值，而夜间睡眠时则会出现血压最低值。
注意事项
测量完记得登记血压值，值得注意的是，在比较记录的血压值时，应该比较不同时日、同一时间点的数值。
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