万变环境，正常应对，营造健康身体如何“征战”环境性鼻炎，下面为大家细说下经历：
工具/原料
1
清水
2
食用盐
3
脸盆
4
眼药水
5
愉悦的心情
方法/步骤
1
1、起床时，准备好：清水与盐；
2
2、对鼻子进行清洗维护【早晚各一次】；
3
3、洗漱完毕，滴眼药水【早晚各一次】；
4
4、牢记出门，前往人群密集处或空气不好处，带上口罩；【口罩每日清洗】
6
6、保持愉悦的心情，良好的习惯；
注意事项
1
1、盐，用生活中的食用盐即可
2
2、口罩每天清洗
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