香菇炒油菜,色彩上好看,香菇又特别有营养,深受大家的喜爱。
食材
1
香菇 150克
2
油菜 两颗
方法/步骤
1
先将洗好的油菜和香菇,焯一下,油菜宽一些的叶子,从中间切开,摆好在盘子里。
2
将香菇切成条状。
3
油烧热,放入香菇,加一点酱油。小火五分钟,让香菇入味。加入一小勺,泡香菇的水。使味道更好。
4
将香菇倒入摆好油菜的盘子里。可以吃了。
注意事项
如果口味重的人,可以加少许盐,低盐更健康,所以我放了酱油,就不放盐了
香菇 150克
油菜 两颗
先将洗好的油菜和香菇,焯一下,油菜宽一些的叶子,从中间切开,摆好在盘子里。
将香菇切成条状。
油烧热,放入香菇,加一点酱油。小火五分钟,让香菇入味。加入一小勺,泡香菇的水。使味道更好。
将香菇倒入摆好油菜的盘子里。可以吃了。
如果口味重的人,可以加少许盐,低盐更健康,所以我放了酱油,就不放盐了