沉稳，是对一个人气质方面的赞誉，很多年轻的朋友在出身社会以后，不想被别人说幼稚，想要让自己看起来更加沉稳一些，下面我就总结几条经验，希望能帮到大家。
工具/原料
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变沉稳的想法
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坚持精神
方法/步骤
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第一条就是，降低虚荣心。杜绝在别人面前炫耀自己的现象，因为大家都或多或少有嫉妒心，你越炫耀，大家越觉得你讨厌。
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第二条是，尽量不依赖任何人，出身社会以后，要尽量做到凡事靠自己，轻易不求人，因为人情债是非常难还清的。
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第三条就要有独立意识，这个也是从不依赖里面演化来的，孤独的猛兽要比成群的牛马看起来更酷，更沉稳。
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第四条就是要不断充实自己，培养读书，健身，旅游的向上情趣，远离低级趣味，所谓腹有诗书气自华，这样会由内而外显得沉稳。
注意事项
1
不要故作深沉，这样看起来反而虚伪。
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沉稳的气质需要大量时间来培养。
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