韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。
食材
1
韭菜 500克
2
生猪肉(瘦) 200克
3
熟猪肉(肥瘦) 200克
4
耗油 适量
5
鸡蛋 1个
6
食盐 适量
方法/步骤
1
提前将韭菜洗净,控水
2
生猪肉切块备用,熟猪肉切成丁儿
3
将生猪肉放入绞肉机进行搅拌
4
和面
5
将韭菜控净水后,顶刀切成末,加入到肉馅中
6
将食用油倒入锅中加热,再倒入馅儿中。
7
再加入食盐、耗油、葱姜末、鸡蛋等辅料,均匀搅拌。
8
包饺子。
注意事项
我用的是生、熟两种猪肉,熟肉切丁儿,饺子吃起来会很香。
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