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腊肉尖椒炒菜花

记得在舌尖上的中国,第一集:“脚步”里就有烟熏腊肉,今天我也来做个,这是一道很简单四川的家常小炒,因为腊肉的加入 ,而显得风味独异,鲜美的腊肉,清香的菜花,搭配在一起,味道鲜美,营养丰富的家常菜。
食材
1

腊肉 适量

2

菜花 适量

3

盐 适量

4

大葱 适量

5

油 适量

6

辣椒 适量

方法/步骤
1

1.菜花也洗净,切适量大小

2

2.腊肉切片。

3

3.烧开水,下菜花焯熟沥干

4

4.大葱切断

5

5.锅中倒入少许油把腊肉放入煎,把腊肉内的油脂煎出来后盛起来

6

6.留底油下大葱和辣椒煸炒

7

7.下菜花一起炒匀,调入适量盐

8

8.最后下入腊肉炒均即可

注意事项

菜花也可以不焯水,直接生炒,不过炒的时间需要长一点!而且要油腻一些

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