记得在舌尖上的中国,第一集:“脚步”里就有烟熏腊肉,今天我也来做个,这是一道很简单四川的家常小炒,因为腊肉的加入 ,而显得风味独异,鲜美的腊肉,清香的菜花,搭配在一起,味道鲜美,营养丰富的家常菜。
食材
1
腊肉 适量
2
菜花 适量
3
盐 适量
4
大葱 适量
5
油 适量
6
辣椒 适量
方法/步骤
1
1.菜花也洗净,切适量大小
2
2.腊肉切片。
3
3.烧开水,下菜花焯熟沥干
4
4.大葱切断
5
5.锅中倒入少许油把腊肉放入煎,把腊肉内的油脂煎出来后盛起来
6
6.留底油下大葱和辣椒煸炒
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7.下菜花一起炒匀,调入适量盐
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8.最后下入腊肉炒均即可
注意事项
菜花也可以不焯水,直接生炒,不过炒的时间需要长一点!而且要油腻一些