红薯或番薯营养价格比较高，但价格比较底人们可拿到当宝了。
食材
1
红薯 500克
2
面粉 100克
3
盐 适量
4
油 适量
方法/步骤
1
准备好所有材料，红薯去皮，切成小块小块的去锅里蒸，蒸好后用叉子打成红薯糊
2
在红薯糊里加油面粉、盐搅拌成面团为好
3
锅内加热放入油，面团放入锅内用手慢慢转大快的面饼，小火的慢慢煎，一会转一个面来，煎成金黄色为好，就可上盘了
注意事项
可加油芝麻或花生仁
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红薯 500克
面粉 100克
盐 适量
油 适量
准备好所有材料，红薯去皮，切成小块小块的去锅里蒸，蒸好后用叉子打成红薯糊
在红薯糊里加油面粉、盐搅拌成面团为好
锅内加热放入油，面团放入锅内用手慢慢转大快的面饼，小火的慢慢煎，一会转一个面来，煎成金黄色为好，就可上盘了
可加油芝麻或花生仁