夏天长时间在外面晒太阳,人就容易晒黑,我们应该怎样防止皮肤晒黑
工具/原料
皮肤
方法/步骤
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1、用冰豆腐敷脸 一碗冰豆腐对皮肤非常的保湿,而且可以充当天然的清洁剂。将一些豆腐涂在脸上15~20分鐘,然后再清洗乾净。
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2、涂上磨碎杏仁 杏仁磨砂膏可以让皮肤耳目一新,有效管理晒黑。将杏仁泡在水中3~4小时,磨碎后敷在晒黑的皮肤上。
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3、姜黄混柠檬汁 另一个有效的补救方式是使用姜黄混合柠檬汁和生牛奶。在使用柠檬汁和生牛奶来来漂白皮肤十,姜黄可以控制皮肤的刺激。将这混合物敷在脸上直到风乾,再用清水洗净。
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4、使用冰块擦拭 一个冰凉的感觉可以瞬间镇静晒伤。用棉布包起几个冰块,轻轻敷在晒伤处。如果你是过度晒伤,也可以直接用冰块来擦脸。
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5、吃含铁食物 多食含铁质的食物皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一,故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。
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6、搭配帽子眼镜 除了皮肤要防晒之外,头髮和眼睛也要做好保护措施。因此,外出时最好戴上帽子和太阳眼镜,保护好头髮和眼睛。
注意事项
希望能帮到大家
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