随着婴儿的生长发育和营养需要的增加，无论何种方式喂养，都应按时给婴儿添加辅食，添加辅食的原则是由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，在婴儿健康和消化功能正常时进行。
工具/原料
瓜 果 蔬菜 肉 蛋 豆制品
方法/步骤
1
婴儿辅食的添加，一开始不要多种多样，一次只添加一种，3个月之内的婴儿，添加的辅食是汁类。
2
1~3个月青菜汁、水果汁 补充的营养：维生素A、C、矿物质鱼肝油滴剂 补充的营养：维生素A、D（婴儿2个月时添加）
3
4~6个月米汤、米糊、稀粥 补充的营养：能量蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、动物血，豆腐 补充的营养：动物蛋白，维生素A、B、C、矿物质、纤维素
4
7~9个月烂面、饼干、馒头片 补充的营养：能量鱼、蛋、肝泥、肉末 补充的营养：动物蛋白、铁、锌、维生素A、B
5
10~12个月粥、软饭、挂面、馒头 补充的营养：能量、维生素B碎菜、碎肉、豆制品 补充的营养：矿物质、能量、蛋白质、维生素、纤维素
注意事项
1
给婴儿添加辅食时要注意，鸡蛋会引起过敏，不要过早添加，添加的时候，要少量，等婴儿适应之后逐步加量
2
海鲜，核桃，草莓，猕猴桃等易引起过敏的不要过早添加，1岁左右的时候再添加
3
果汁选择葡萄汁，苹果汁，梨汁，而且要稀释之后才能给宝宝喝，每天的量不要超过100ml
4
辅食只是少量的添加，补充婴儿身体所需的各种营养物质，1岁以内的婴儿还是以奶制品为主
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