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黑麦巧克力奇亚籽餐包

黑的很丑是不是,但是它很健康,而且营养丰富,口感嘛,只能说为了减肥为了健康,它不难吃,这款餐包集无糖,黑全麦,碱化可可粉,黑芝麻,奇亚籽于一身,感兴趣可以试一下该文章来自豆果美食达人作者粉色的桃子果脯
食材
1

黑全麦面包粉 180克

2

碱化可可粉 20克

3

奇亚籽 20克

4

黑芝麻 20克

5

脱脂牛奶 140克

6

盐 3克

7

椰子油 10克

8

酵母 5克

步骤
1

黑全麦面包粉,我用的是新良的,全麦而且是黑麦,而且是面包粉,这个很重要!可可粉是碱化的,适合健身人士食用

2

除了椰子油,其他的都放入面包机里,一个揉面程序后暂停,放入椰子油,再一个揉面程序

4

烤出来黑黑的,真的不美丽,但是健康啊,愿意尝试的可以一试

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