一台电脑
进入任务管理器点击进程，我们就可以看到是哪些软件在占用我们的CPU使用率。
如果觉得上图还不够详细，那么我们可以打开任务管理器-性能-资源监控器，然后我们就可以更详细的看到占用CPU使用率的软件。
大型程序：很多时候CPU使用率过高都是大型程序所致，例如很占CPU的大型3D游戏，原因不外乎有两种，一种是编写的程序不合理导致CPU使用率升高(一般游戏都是经过测试的，所以这种情况应该不常见)，另一种就是电脑配置过低(这应该是主要原因)，解决办法很简单，要不不玩这种游戏，要不换个高配电脑。
病毒与木马：病毒、木马造成。大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。更新杀毒软件的病毒库，然后全盘进行杀毒。要经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。
杀毒软件：现在很多杀毒软件都添加了实时监控(例如邮件监控，插件监控，网页监控等等)，虽然本是出于好意，让我们的电脑更加安全，但是无形中增大了系统负担，尤其是一些配置不高的电脑，已经“用不起”这些杀毒软件了。解决办法，尽量使用最少的监控亦或者是升级你的电脑配置。
驱动程序：驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%。大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因,所以请尽量使用官方正式版的驱动，驱动下载： ZOL驱动下载
磁盘碎片：我们使用电脑的时候经常会对软件进行安装和卸载，文档进行复制和删除操作，这种操作会使得硬盘中数据排列断断续续亦或者非常分散，使计算机在查找的时候速度变慢，从而占用大量的CPU。解决办法，经常清理系统垃圾，在清理完成之后对磁盘进行碎片整理操作。
微软还为我们提供了一种察看系统正在运行在Svchost.exe列表中的服务的方法。Win+R打开“运行”，然后中输入：cmd，然后在命令行模式中输入：tasklist /svc。，然后查看系统列出服务列表中都什么服务在使用Svchost.exe
如果你怀疑计算机有可能被病毒感染，Svchost.exe的服务出现异常的，可以在C盘搜索Svchost.exe文件况。一般只会找到一个在：“C:\Windows\System32”目录下的Svchost.exe程序。如果你在其他目录下发现Svchost.exe程序的话，那很可能就是中毒了。 总结：Svchost.exe是一个系统的核心进程，并不是病毒进程。但由于 Svchost.exe进程的特殊性，所以病毒也会千方百计的入侵Svchost.exe。通过察看Svchost.exe进程的执行路径可以确认是否中毒。