豆腐,我国的传统食材。无论其营养还是口味皆受人们赞誉。以豆腐为原料的美食,可谓多不胜数。今天,我们就来做一份小菜:五丁豆腐。所费不多,但是营养又养眼哦……
食材
1
豆腐一块 400克
2
瘦肉 100克
3
干香菇 6个
4
胡萝卜 半根
5
青椒 半个(视大小)
6
葱 适量
7
姜 适量
8
盐 适量
9
水淀粉 适量
10
生抽 适量
11
鸡精 适量
方法/步骤
1
瘦肉切小丁,放入淀粉、生抽拌匀,放置20分钟。
2
干香菇泡发,切丁;胡萝卜、青椒切丁;葱姜切末。
3
豆腐切一厘米见方的小块。
4
锅入油,倒入肉丁,炒变色,盛出。
5
重起锅,放入葱、姜爆香。倒入胡萝卜、香菇丁,翻炒。
6
倒入肉末,翻炒。
7
倒入豆腐丁,略炒。
8
浇入高汤,略炖。
9
放入青椒丁,略炒。放盐、鸡精(依个人口味,可不加)。
10
倒入水淀粉,大火收汁,出锅。此步喜香味儿足的可洒上花生碎。
11
成品。加一张洒花生碎的图。
注意事项
这道菜每步以快为主,不需久炖。豆腐最好选嫩些的。