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红枣莲子银耳汤的做法

今天给大家介绍一碗好汤水,它就是红枣莲子银耳汤,它也是一道国民甜品,因为这一碗甜汤几乎是人人都做会的。
食材
1

银耳 15克

2

莲子 30克

3

红枣 15克

4

水 500克

5

冰糖 30克

6

白糖 10克

7

蜂蜜 5克

8

枸杞 5克

方法/步骤
1

准备各式原材料。

2

银耳,用清水浸泡约3小时。

3

莲子,红枣,用清水泡发30分钟。

4

泡发好的银耳,剪掉发黄的部位,然后再撕成小朵。(越碎越好,煮的快也容易出胶质,软糯),去核的红枣,泡发的莲子洗净备用。

5

电压力锅内胆中倒入撕碎的银耳,莲子和红枣,加入过滤水。这个水量是不固定的,想喝浓一些就少加水,反之多加水。

6

装入电压力锅中,选择好程序,开始炖煮,用时约1个小时。开盖后加入老冰糖,搅拌融化后即可。用压力锅中,费时间还能快速熬至软糯,是非常不错的选择。

注意事项

糖的用量根据口味调整。

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