刀豆土豆,上海的一道家常菜,有干锅和烧烤的味道,我非常爱吃,下饭,下酒,干吃,都好吃。
食材
1
土豆 1个
2
老抽 10克
3
刀豆 500克
4
白砂糖 5克
5
植物油 10克
6
生抽 4克
7
味精 5克
方法/步骤
1
刀豆去筋洗净,土豆切快洗净
2
锅里放油,因为土豆吃油 ,所以一开始油稍微多些。
3
放入土豆块,不用一直翻动,过一会,翻一翻,过一会,翻一翻,防止粘锅,直至土豆块四周金黄,有薯片的感觉。
4
盛出放碗里备用。
5
锅里留一半的油,炒刀豆,反复炒,中火,刀豆不易熟透,所以炒的时间稍长一些,发现刀豆变软,表面逐渐焦化,说明刀豆熟了。然后放入土豆一起炒,火不能大,加生抽,老抽,糖,盐,翻炒,手速要快。
6
起锅,全程不要加水。开吃。
注意事项
1
防止粘锅,要一直在傍边哦
2
煮的时间不要太长
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