内卷本是指人类社会发展到一定的高度时，很难再向前发展，甚至是停滞的一种高级模式的现象。内卷现在更多是指内部的恶性竞争，是一种内耗，没有意义的竞争。
方法/步骤
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本义内卷本是指人类社会发展到一定的高度时，很难再向前发展，甚至是停滞的一种高级模式的现象。
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内部竞争为例，一些人看到某个人在加班工作时，想着自己也不能落后于他，当所有人主动或被动加入后，大家投入增带来任何的发展时可称为内卷。
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流行语内卷最早的出处是在网络上几张名校学霸的照片，2020年12月，被选入《咬文嚼字》2020年十大流行语。