黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。茎藤药用，能消炎、祛痰、镇痉。
食材
1
火腿肠 两根
2
青瓜 一根
方法/步骤
1
准备材料。
2
火腿肠和青瓜分别切片。
3
热锅放油放蒜子炒香。
4
放入青瓜翻炒至软。
5
再放入火腿肠翻炒。
6
加油少许盐。
7
根据自家喜欢放入适量鸡精。
注意事项
美味又营养。
下一篇：怎样做出一道好吃不腻的炒河粉？
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火腿肠 两根
青瓜 一根
准备材料。
火腿肠和青瓜分别切片。
热锅放油放蒜子炒香。
放入青瓜翻炒至软。
再放入火腿肠翻炒。
加油少许盐。
根据自家喜欢放入适量鸡精。
美味又营养。